暑さに負けず

こんにちは。

管理栄養士のタカダです。

暑い日が続きますが、皆さん体調いかがですか？？

メリメロでは、感染予防の為、窓を開け換気扇、扇風機を回し換気に努めています(もちろんエアコンもついてますが)

なので店内がちょっと暑いと感じるかもしれません。

しかしキッチンの中は更に暑い！

ランチタイムに火を使う、オーブンをつける、と更に更に暑く…。汗だくです。

今年はマスク着用で熱中症の危険度も例年より高く、皆さんも水分補給や温度管理にご注意ください！

メリメロのランチでお出ししている味噌汁は根菜・海藻・きのこと具だくさん！

汗で失った水分と塩分、ミネラルが補給できます。

猛暑の中、冷たいものをとりがちですが、ぜひメリメロのランチでパワーチャージしてください！！