暑い日が続いていますね

こんにちは。スタッフの鮎美です。

毎日体温を超えるような厳しい暑さが続いていますね。

みなさま、お変わりありませんか？

私は、人生初の熱中症にかかってしまいました・・・

頭痛や全身の倦怠感はもちろんですが、寒気や大量の汗など

経験した事のない経験に驚くと共に恐怖を感じました。

気をつけていたつもりでしたが、反省です・・。

皆様も油断せず、睡眠や食事を大切にしながらこの夏を元気に

乗り越えましょう！！

写真は、園庭で育てているゴーヤです。

今日の給食でサラダにして食べました♫