はじめました♪

こんにちは

スタッフのゆみです🍀

少しずつ春も近まり

公園の梅の花も咲き始め見るとなんだか癒されます❣️

天気の良い休みの日には散歩に出かけたいなぁ〜

と思うのですが花粉症の私、出かける事が億劫に....

お家で何か出来ないかなぁと、見つけたのが

フォームローラー✨✨

普段固まった筋肉にあるしこりやハリをほぐしてくれる物です。痛気持ち良い感じです😁

みなさんも、楽しいこと見つけてお家時間楽しんでみてくださいね🎵